กรดไหลย้อน

ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับ กรดไหลย้อน

กรดไหลย้อน อาการ, สาเหตุ, การรักษา และการพบแพทย์

กรดไหลย้อน เกิดขึ้นเมื่ออาหารจากกระเพาะอาหาร เคลื่อนกลับเข้าไปในหลอดอาหาร การกระทำนี้ เรียกอีกอย่างว่ากรดไหลย้อนกรดไหลย้อนอันตรายไหม หากคุณมีอาการของโรคกรดไหลย้อน ขึ้นกว่าสัปดาห์ละสองครั้ง คุณอาจมีสภาพที่เรียกว่าโรคกรดไหลย้อน (GERD)

ให้เป็นไปตาม สถาบันแห่งชาติของโรคเบาหวาน และทางเดินอาหาร และโรคไต (NIDDK) แหล่งที่เชื่อถือได้, โรคกรดไหลย้อนส่งผลกระทบ ต่อผู้คนประมาณ 20 เปอร์เซ็นต์ในสหรัฐอเมริกา หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่รักษา  บางครั้งอาจทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนร้ายแรงได้วิธีรักษากรดไหลย้อนขึ้นคอ

อาการกรดไหลย้อน

กรดไหลย้อน อาการหลักของโรคกรดไหลย้อน คือกรดไหลย้อน กรดไหลย้อนอาจทำให้รู้สึกแสบร้อนบริเวณหน้าอกอาการกรดไหลย้อน หายใจไม่สะดวก ซึ่งสามารถเคลื่อนขึ้นไปที่คอ และลำคอได้ ความรู้สึกนี้มักจะเป็นที่รู้จักกันอิจฉาริษยา15อาการกรดไหลย้อน

หากคุณมีกรดไหลย้อนกรดไหลย้อน อาการหนักคุณอาจมีรสเปรี้ยว หรือขมที่ด้านหลังปากของคุณ นอกจากนี้ยังอาจทำให้สำรอกอาหาร หรือของเหลวจากกระเพาะอาหารเข้าไปในปากของคุณ

อาการอื่นๆ ของโรคกรดไหลย้อน ได้แก่:

  • คลื่นไส้
  • เจ็บหน้าอก
  • ปวดเมื่อกลืน
  • กลืนลำบาก
  • ไอเรื้อรัง
  • เสียงแหบ
  • กลิ่นปาก

ตัวเลือกการรักษาโรคกรดไหลย้อน

ในการจัดการกรดไหลย้อนวิธีรักษา และบรรเทาอาการ ของโรคกรดไหลย้อน แพทย์ของคุณอาจสนับสนุนให้คุณเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่าง เช่น:

  • รักษาน้ำหนักปานกลาง ถ้ามี
  • เลิกสูบบุหรี่ถ้าคุณสูบบุหรี่
  • หลีกเลี่ยงมื้อใหญ่มื้อหนักในตอนเย็น
  • รอสองสามชั่วโมงหลังจากกินเพื่อนอนลง
  • ยกศีรษะขณะนอนหลับ (โดยยกหัวเตียงขึ้น 6-8 นิ้ว)

ยา

แพทย์ของคุณอาจแนะนำ ให้ทานยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ (OTC) เช่นเดียวกับที่ระบุไว้ด้านล่าง ยาทั้งหมดเหล่านี้สามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงได้ ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณ

ยาลดกรด

ยาลดกรด เช่น Tums มักใช้สำหรับอาการกรดไหลย้อน และโรคกรดไหลย้อนเป็นครั้งคราว และไม่รุนแรง แต่ถ้าคุณพบว่าคุณกำลังใช้ยาลดกรดแทบทุกวัน คุณอาจต้องใช้ยาที่แรงกว่า

ตัวรับ H2 ตัวบล็อก

ตัวบล็อก H2 เช่น Pepcid AC ทำงานเพื่อลดปริมาณกรด ในกระเพาะอาหารของคุณ ตัวบล็อก H2 จำนวนมากมี OTC ในขณะที่สามารถกำหนดขนาดยาที่สูงขึ้นได้

สิ่งสำคัญที่ควรทราบก็คือ H2 blocker ประเภทหนึ่ง — ranitidine (หรือที่รู้จักในชื่อ Zantac) — เพิ่งเกิดขึ้นไม่นานเรียกคืนโดย FDA แหล่งที่เชื่อถือได้สำหรับบรรจุส่วนผสม N-Nitrosodimethylamine (NDMA) ซึ่งเป็นสารก่อมะเร็งที่รู้จักกันดี

สารยับยั้งโปรตอนปั๊ม (PPIs)

PPIs เช่น Prilosec ยังช่วยลดปริมาณกรด ในกระเพาะอาหารของคุณ เนื่องจากพวกมันมีแนวโน้มที่จะทำงานได้ดีกว่า H2 blockers พวกมันจึงมีประโยชน์ มากกว่าในการรักษาเยื่อบุหลอดอาหาร – ซึ่งอาจเสียหายได้เมื่อมีคนจัดการกับ GERD ชั่วขณะหนึ่ง

เช่น เดียวกับตัวบล็อก H2 คุณสามารถซื้อ PPIs OTC บางส่วน และแพทย์ของคุณสามารถกำหนดขนาดยาที่สูงขึ้นให้กับคุณได้

ปัญหาเกี่ยวกับการเยียวยาที่บ้านสำหรับ GERD

บางคนอาจต้องการ เริ่มต้นด้วยการเยียวยาที่บ้าน เพื่อรักษาอาการเสียดท้อง แม้ว่าการเยียวยาที่บ้านบางอย่าง อาจช่วยได้เล็กน้อย เมื่อพูดถึงอาการกรดไหลย้อนเป็นครั้งคราว แต่ถ้าคุณได้รับการวินิจฉัยว่า เป็นโรคกรดไหลย้อนอาการกรดไหลย้อนเรื้อรัง คุณมักจะต้องรับมือกับปัญหาเรื้อรัง

ปัญหาสุขภาพเรื้อรังในบางครั้ง สามารถบรรเทาได้ด้วย การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต แต่โดยทั่วไปแล้วจำเป็นต้องมีการแทรกแซง ทางการแพทย์บางประเภท เมื่อพูดถึงปัญหาเรื้อรัง เป็นการดีที่สุดที่จะต่อต้านความปรารถนา ที่จะวินิจฉัยตนเอง และรักษาตัวเอง พูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนเริ่มการรักษาใหม่

การเยียวยาที่บ้านสองสามอย่างที่อาจส่งผลเสียมากกว่าผลดีได้แก่:

  • ดื่มเบกกิ้งโซดา และน้ำเปล่า.เนื่องจากเบกกิ้งโซดาเป็นด่าง จึงมีคุณสมบัติในการช่วยต่อต้านความเป็นกรด และส่วนใหญ่ปลอดภัยในการบริโภคในปริมาณน้อย แต่เบกกิ้งโซดามีโซเดียมสูง และอาจมีผลข้างเคียงหากคุณบริโภคมากเกินไป
  • เคี้ยวหมากฝรั่ง.ความคิดที่นี่คือเพราะน้ำลายมีความเป็นด่างเล็กน้อย การกระตุ้นด้วยการเคี้ยวหมากฝรั่งหลังรับประทานอาหาร อาจช่วยแก้ความเป็นกรดในปาก และลำคอของคุณ ในขณะที่การศึกษาขนาดเล็กมากในปี 2548 พบข้อดีบางประการสำหรับแนวทางนี้ ขนาดของการศึกษาทำให้ยาก ที่จะสรุปผลที่แท้จริง
  • บริโภคขิง. ขิงเป็นยาสามัญประจำบ้าน สำหรับปัญหาต่างๆ เช่น อาการคลื่นไส้ และท้องอืด แต่ยังไม่ชัดเจนว่าจะสามารถช่วยรักษาอาการเสียดท้อง เป็นครั้งคราวได้หรือไม่ ในความเป็นจริง,ในการศึกษามากมายแหล่งที่เชื่อถือได้,อาการเสียดท้องเป็นอาการของการรับประทานขิงมากเกินไป
  • ดื่มนม.เนื่องจากความเป็นด่างตามธรรมชาติ นมจึงเป็นยาสามัญประจำบ้านอีกชนิดหนึ่งที่มักถูกขนานนามว่า เป็นวิธีบรรเทาอาการเสียดท้อง น่าเสียดายที่แม้ว่ามันอาจจะรู้สึกผ่อนคลายในตอนแรก แต่ไขมัน และโปรตีนที่มีอยู่ในมัน สามารถทำให้อาการเสียดท้องแย่ลงได้เมื่อนมถูกย่อย นมไขมันต่ำอาจจะง่ายกว่าสำหรับบางคนที่จะทนได้

การวินิจฉัยโรคกรดไหลย้อน

หากแพทย์ของคุณสงสัยว่าคุณอาจเป็นโรคกรดไหลย้อน แพทย์จะทำการตรวจร่างกายและสอบถามเกี่ยวกับอาการที่คุณเคยประสบ

แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณรู้จัก กับแพทย์ระบบทางเดินอาหาร หรืออาจทำการทดสอบบางอย่างด้วยตนเอง รวมถึง:

  • หัววัดค่า pH แบบผู้ป่วยนอกตลอด 24 ชั่วโมง ท่อเล็ก ๆ ถูกส่งผ่านจมูกเข้าไปในหลอดอาหาร เซ็นเซอร์วัดค่า pH ที่ปลายหลอดจะวัดปริมาณกรดที่หลอดอาหารได้รับ และส่งข้อมูลไปยังคอมพิวเตอร์แบบพกพา บุคคลสวมหลอดนี้ประมาณ 24 ชั่วโมง วิธีนี้โดยทั่วไปถือว่าเป็น “ มาตรฐานทองคำ ” สำหรับการวินิจฉัยโรคกรดไหลย้อน
  • หลอดอาหาร หลังจากดื่มสารละลายแบเรียมแล้ว การถ่ายภาพเอ็กซ์เรย์จะถูกนำมาใช้เพื่อตรวจดูทางเดินอาหารส่วนบนของคุณ
  • การส่องกล้องส่วนบน หลอดอาหารแบบยืดหยุ่น พร้อมกล้องขนาดเล็กจะถูกร้อยเข้าไปในหลอดอาหารของคุณ เพื่อตรวจสอบ และเก็บตัวอย่างเนื้อเยื่อ (การตรวจชิ้นเนื้อ) หากจำเป็น
  • manometry หลอดอาหาร ท่ออ่อนจะถูกส่งผ่านจมูกเข้าไปในหลอดอาหาร เพื่อวัดความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหลอดอาหาร
  • การตรวจวัดค่า pH ของหลอดอาหาร จอภาพถูกสอดเข้าไปในหลอดอาหารของคุณ เพื่อเรียนรู้ว่ากรดถูกควบคุมในร่างกายของคุณอย่างไร ในช่วงสองสามวัน

หลังจากเข้ารับการตรวจวินิจฉัยแล้ว แพทย์จะเป็นผู้ตัดสินใจว่าการแทรกแซงใดจะได้ผลดีที่สุดสำหรับคุณ และการผ่าตัดเป็นทางเลือกหนึ่งหรือไม่

โรคกรดไหลย้อนกับอาการเสียดท้อง

สิ่งสำคัญ คือ ต้องสังเกตว่ามีความแตกต่างอย่างแท้จริง ระหว่างอาการเสียดท้องเป็นครั้งคราว (ซึ่งอาจไม่จำเป็นต้องมีการแทรกแซงทางการแพทย์) และโรคกรดไหลย้อน

คนส่วนใหญ่มีอาการเสียดท้องเป็นบางครั้ง และโดยทั่วไป อาการเสียดท้องเป็นครั้งคราวไม่ได้ทำให้เกิดความกังวล

แต่ถ้าคุณมีอาการเสียดท้องมากกว่าสองครั้งต่อสัปดาห์ และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง หากคุณเคยมีอาการไอเรื้อรัง และเจ็บหน้าอกด้วย คุณอาจกำลังเป็นโรคกรดไหลย้อน

ค้นหาความแตกต่าง และความเชื่อมโยงระหว่างอาการเสียดท้อง กรดไหลย้อน และโรคกรดไหลย้อน

สาเหตุของโรคกรดไหลย้อน

แม้ว่าจะไม่มีสาเหตุเดียวของกรดไหลย้อน แต่ก็มีกลไกในร่างกายของคุณที่เมื่อทำงานไม่ถูกต้อง สามารถเพิ่มโอกาส ของการเกิดโรคกรดไหลย้อนได้

ที่ต่ำกว่ากล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหาร (LES) เป็นวงกลมของกล้ามเนื้อในตอนท้ายของคุณหลอดอาหาร เมื่อทำงานอย่างถูกต้อง มันจะคลายตัว และเปิดออกเมื่อคุณกลืน จากนั้นจึงกระชับ และปิดอีกครั้งในภายหลัง

กรดไหลย้อนเกิดขึ้นเมื่อ LES ของคุณไม่กระชับหรือปิดอย่างถูกต้อง วิธีนี้จะช่วยให้น้ำย่อย และอาหารอื่นๆ จากกระเพาะลอยขึ้นสู่หลอดอาหารได้

สาเหตุที่เป็นไปได้อื่นๆ ได้แก่:

  • ไส้เลื่อนกระบังลมนี่คือตอนที่ส่วนหนึ่งของกระเพาะอาหาร เคลื่อนตัวเหนือไดอะแฟรมไปทางบริเวณหน้าอก หากไดอะแฟรมถูกบุกรุก ก็สามารถเพิ่มโอกาสที่ LES ของคุณจะไม่สามารถทำงานได้อย่างถูกต้อง
  • กินอาหารมื้อใหญ่บ่อยๆซึ่งอาจทำให้ท้องอืดส่วนบนได้ ความตึงนี้บางครั้งหมายความว่ามีแรงกดบน LES ไม่เพียงพอ และมันก็ปิดไม่สนิท
  • นอนเร็วเกินไปหลังจากรับประทานอาหารมื้อใหญ่นอกจากนี้ยังสามารถสร้างแรงกดดันน้อยกว่าที่ LES ต้องการเพื่อให้ทำงานได้อย่างถูกต้อง
  • หากคุณมีอาการเสียดท้องเป็นครั้งคราว แสดงว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว

    การรักษาเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นเป็นครั้งคราวเหล่านี้ ด้วยยาลดกรดที่ซื้อเองได้ และการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่าง เช่น การรอสองสามชั่วโมง เพื่อนอนลงหลังจากรับประทานอาหาร มักจะสร้างความโล่งใจได้ แต่ถ้าคุณพบว่าตัวเองมีอาการเสียดท้องมากกว่าสองครั้งต่อสัปดาห์ และการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเล็กๆ น้อยๆ ดูเหมือนจะไม่สามารถแก้ไขอะไรได้ คุณอาจกำลังรับมือกับโรคกรดไหลย้อน

    หากคุณเคยได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคกรดไหลย้อน แพทย์ของคุณจะช่วยคุณวางแผนการรักษาที่เหมาะกับคุณ ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์
    และแม้กระทั่งการผ่าตัด ล้วนแล้วแต่เป็นทางเลือก ขึ้นอยู่กับว่าคุณอยู่ในภาวะนี้

    อย่าปล่อยให้อาการเสียดท้องเรื้อรังมาขัดขวาง การใช้ชีวิตของคุณ พูดคุยกับแพทย์ของคุณหากคุณเชื่อว่าคุณอาจมีอาการของโรคกรดไหลย้อนกรดไหลย้อน ห้ามกิน